Hilfe bei Schlafstörungen

Schlafen Sie gut?

Schlafen ist eine natürliche Fähigkeit, eine ganz biologische Funktion. Unsere Schlaffähigkeit fällt sehr unterschiedlich aus und ist daher bei jeder Person individuell zu betrachten.

Bei der Bewertung des Schlafverhaltens spielen verschiedene Faktoren, wie körperliche, seelische und geomantische Belastungen sowie äußere Umstände eine Rolle.

Die Ausprägungen von Schlafproblemen können sehr unterschiedlich sein und äußern sich beispielsweise durch:

  • Probleme beim Einschlafen
  • Unruhigen Schlaf
  • Frühes Erwachen
  • Nervosität
  • Gedankenkarussell
  • Schlechte Träume
  • Traumschleifen

Einfluss von Schlafproblemen auf Körper und Seele

Schlafstörungen äußern sich in der Regel durch negative Folgeerscheinungen wie zum Beispiel:

  • Erschöpfung
  • Konzentrationsschwäche
  • Gereiztheit
  • Aggressivität
  • Müdigkeit
  • Unbehagen
  • Vorzeitige Alterung
  • Zwischenmenschliche Probleme
  • Schwaches Immunsystem
  • Häufige Infekte
  • Kraftlosigkeit,
  • Fehlende Energie
  • Etc.

Sie kennen diese Symptome von Schlafstörungen?

Trotz Müdigkeit schlafen Sie schlecht?
Durch Schlafhygiene, also kleine Veränderungen in unseren täglichen Routinen können wir die Schlafqualität zumindest ein stückweit beeinflussen. Zum Beispiel ist zu empfehlen, regelmäßige Schlafzeiten einzuüben und abends keine großen Mahlzeiten zu sich zu nehmen. Tagsüber sollte man das kleine Mittagsschläfchen auslassen und am Abend auf den Fernseher verzichten.
Meine Erfahrung zeigt allerdings, dass diese kleinen Maßnahmen nicht für jeden dauerhaft die Lösung für besseren Schlaf sind.

Bei längeren Schlafproblemen ist es wichtig, sich medizinisch untersuchen zu lassen. Es kann sein, dass körperliche Ursachen die Schlafstörung hervorrufen.

Wenn trotz medizinischer Abklärung kein konkreter Auslöser vorliegt, ist es sehr sinnvoll, mögliche weitere Faktoren, wie zum Beispiel seelische und geomantische Belastungen, sowie die äußeren Umstände abzuklären.

Schlafstörungen ganzheitlich auf den Grund gehen

Es ist an der Zeit, Ihr seelisches Befinden, Ihren Schlafplatz, Ihr Zuhause oder auch Ihren Arbeitsplatz im Detail auf Belastungen zu prüfen.

Seelische Belastungen, wie zum Beispiel Aufregung, verschiedene Ängste, Ärger in Situationen, vergangene Erlebnisse, Krankheiten in der Familie und viele weitere Themen können Ihr Schlafverhalten dauerhaft beeinflussen.

Auch geomantische Belastungen wie Erdstrahlen, Wasseradern oder Grubenverwerfungen haben einen starken Einfluss auf Mensch, Tier und Natur und zählen häufig zu den auslösenden Faktoren für Krankheiten oder auch Schlafprobleme. 

Die sogenannte Geopathie befasst sich mit der Wirkung von Erdenergien und ist ein relevanter Bereich der Baubiologie. Eine wissenschaftliche Studie zeigt, dass sich entscheidende Körperfunktionen an belasteten Orten sogar langfristig verändern können, wenn sich die Person nicht aus der Störzone entfernt. 

Durch meine ganzheitliche Arbeit identifiziere und harmonisiere ich belastende Energien in Ihrem Umfeld.

Mehr Erfahren

Wie läuft meine Hilfe bei Schlafproblemen ab?

1:1 Sitzung

Online per Zoom, telefonisch oder in meiner Praxis in Illingen, Saarland

  • Sie berichten mir von Ihrem Thema und Ihrer Situation.
  • Ich analysiere und optimiere die verschiedenen Themen-Ebenen.
  • Wir identifizieren und lösen Blockaden, Ängste, Glaubenssätze und Denkmuster.
  • Wir erarbeiten Möglichkeiten Ihres individuellen Veränderungsprozesses für erholsamen Schlaf
  • Ich stelle Ihnen mögliche Unterstützungstools, individuell zusammengestellte Übungen zur persönlichen Stabilisierung vor.
  • Gemeinsam definieren wir das für Sie passende Individualpaket.

Geomantische Entstörung

Eine Ortsbesichtigung ist nicht unbedingt notwendig, kann aber hilfreich sein.

  • Ich prüfe Störfaktoren in Ihrem Zuhause oder an Ihrem Arbeitsplatz.
  • Hierbei analysiere und identifiziere ich verschiedene Themen-Ebenen.
  • Energien werden harmonisiert, geklärt und aufgelöst.
  • Gemeinsames Abschlussgespräch.

Energetische Nachsorge

Optionale Leistung

  • Gerne begleite ich Sie und Ihr Zuhause auch in der Nachsorge.
  • Dies kann ein einzelner Termin oder ein turnusmäßiges Paket sein. Sprechen Sie mich gerne an!

Mögliche Kosten für die Hilfe bei Schlafstörungen:

  • Preis für eine 1:1 Sitzung in Höhe von 1.500,00 € (4 Stunden)
  • Preis für Seelennachsorge in Höhe von 700,00 € (2 Stunden)
Termin vereinbaren

Rufen Sie mich gerne einfach an, sollten Sie im Buchungskalender keinen passenden Termin finden. 

WICHTIGE HINWEISE: 

Alle Preise gelten zzgl. Mehrwertsteuer. 

* Fahrzeiten und Reisekosten werden zusätzlich in Rechnung gestellt. Bei Außendienst wird eine Kilometer-Pauschale von 0,6 EUR zzgl. MwSt. pro Kilometer veranschlagt. 

Alle Angebote, Leistungen oder Behandlungen werden außerhalb der Heilkunde angeboten. Sie ersetzen nicht den Besuch bei einem Arzt / einer Ärztin, Heilpraktiker/in oder deren Medikation. Ich bin keine Ärztin, stelle keine Diagnosen und  gebe keine Heilungsversprechen ab. Ein Besuch beim Arzt oder Ärztin ersetzt keine Geistheilung. Meine Heilweisen sind Methoden des Geistigen Heilens und wirken durch das Anregen und das Aktivieren der Selbstheilungskräfte. Die Alternativmethoden können die Schulmedizin unterstützen und parallel angewandt werden.

Kunden Feedback

Sebastian Schmidt
Ich arbeite schon seit einigen Jahren mit Julia 1:1 zusammen und bin absolut begeistert. Wir bearbeiten sowohl mentale Themen, als auch energetische Themen wie geopathische Störfaktoren. Ich bin sehr dankbar für Ihre Arbeit. Sie hat mir schon wirklich sehr weiter geholfen.
Marie Martin
Ich spiele Golf als Leistungssport auf hohem Niveau. Golf ist ein mental herausfordernder Sport. Auf der Golfrunde muss man sich auf Knopfdruck konzentrieren können, Außeneinflüsse ausblenden und mit unterschiedlichen Mitspielern über mehrere Stunden klarkommen. Mit Julias Coaching habe ich für mich die besten Rituale, Methoden und Tricks gefunden, um mich auf der mentalen Ebene immer weiterzuentwickeln. Julia ist ein ganz besonderer Mensch—ich liebe es, wie sie es schafft, immer neue Impulse zu setzen und Ideen mitzugeben, wie ich meinen eigenen Weg finden und gehen kann. ♥️
Marianne Schmidt
Es war super vielen Dank
Gabriele Brandel
Ich bin seit über einem Jahr bei der lieben Julia und ich muss sagen , es ist das Beste was mir passieren konnte. Ich bin so unendlich dankbar für ihre Hilfe.Egal in welcher Hinsicht ich Sie brauche, Sie ist immer da und das 💯%..Einfach nur Danke liebe Julia
Julia Buschlinger
Julia ist ein wundervoller großartiger Mensch! Was Sie tut macht Sie mit ganz viel Herz und Verstand! Sehr empfehlenswert!!! Vielen Dank für dein Hilfe!!!!
Christina Teichfischer
Ich war im Dezember bei Julia und was soll ich sagen?! Großartig! Ein sehr einfühlsamer Mensch, bei dem man einfach lernt. Ich empfehle jedem "Lebe in Farbe", weil da einfach alles passt. Danke, Julia!
Janine Felzen
Julia ist ein absolut inspirierende Mensch. Sie strahlt und steckt mir ihrer Lebensfreude an. Ihre Gabe, die Persönlichkeit von Menschen zu erkennen und selbst die komplexesten Situationen zu überblicken, hat mich von Anfang an beeindruckt. Julia findet wirklich immer eine Lösung. Danke!
Renate Lanzenberger-Mohr
Eine indianische Weisheit besagt: Wenn du an einen neuen Ort gelangst, warte. Es braucht Zeit, bis die Seele nachkommt. Mit dem Reiseservice von Julia braucht es das Warten nicht, denn man ist schon da ohne da zu sein. Die Seele ist begleitet und Reisen findet mit mehr Leichtigkeit, Freude und dem Vertrauen statt, dass wir immer zur richtigen Zeit am richtigen Ort sind.
Kathi H.
Unglaublich UND wahr! Als ich mit Julia im 1:1 Gespräch arbeitete war es, als würde sie alles sehen: alles was ist, was war und wie es werden kann - Sie erkennt mich! Sie löste Blockaden und Schocks auf, die Grund für meinen Stillstand waren, sei es im jetzigen Leben oder davor. Im Coaching fanden wir bei meinem mitgebrachten Thema heraus, was mir wirklich wichtig ist und in welche Richtung die nächsten Schritte gehen. Mir gefällt der Fokus auf das Positive, es erfrischt und brachte mir soviel Klarheit! Viele Coaching Tipps verwende ich jetzt selbstständig in meinem Alltag, in der Art mich auf einen wichtigen Termin oder Gespräch vorzubereiten oder um mich vor negativen Energien anderer zu schützen. Zusammenfassend war das Coaching lebensverändernd! Unglaublich und wahr!
Birgit W.
Unsere große Feier zum Firmenjubiläum stand gefühlt unter keinem guten Stern: Kinder krank, angekündigter Regen, ein kurzfristiger Locationwechsel und viel, viel Missgunst lag in der Luft. Julia bereinigte die tatsächlich ausgesprochenen Flüche und Verwünschungen, die auf uns lagen und bereitete dann unser Fest energetisch vor. Und tatsächlich, wie von Zauberhand war die Schwere weg, alle Gäste waren uns wohlgesonnen und es war das schönste Fest, das man sich vorstellen konnte! Es war, als stünde die Feier unter einem Schutzmantel!
Maren K.
Vor einigen Jahren kauften wir ein Haus, das wir mit viel Liebe renovierten. In manchen Räumen hatte ich aber ein komisches Gefühl bzw. hielt mich dort einfach nicht so gerne auf. Julia reinigte Grundstück und Haus und ließ „alte Bewohner“ ausziehen und ins Licht gehen. Es war spannend zu hören, was dort früher alles geschehen ist und es lies sich fast alles verifizieren. Jetzt haben alle ein gutes Gefühl in unserem Zu Hause!
Alexandra Grunow I K-9 Pro Vermisstensuche Einsatzteam
Danke für die wertvolle Begleitung in unseren Einsätzen! Die Unterstützung, Situationen auch noch mal anders zu betrachten und die Hilfe trotz Druck von außen bei uns und unseren Hunden zu bleiben ist ungemein wertvoll 🙏🏻🧡. Das K-9 Pro Vermisstensuche Einsatzteam
Dominique Schomburg
Ich bin Julia heute noch dankbar für mein 1:1 Coaching Ende 2022. Die energetische Regulation hat mir unglaublich viel geholfen. Auch wenn ich es nie für möglich gehalten hätte. Selbst mein Mann, der davon garnicht so viel hält, sagt heute noch, das war wirklich das Geld wert und hat einfach unglaublich viel in mir bewirkt und geholfen, mich neu zu sortieren. Vielen vielen Dank nochmal für das tolle Coaching und deine Hilfe liebe Julia 🩷 Du hast einfach eine wundervolle Art und bist ein so besonderer, liebevoller und positiver Mensch. Ich habe mich sehr wohl gefühlt und konnte mich dir einfach sehr vertrauensvoll öffnen. Ich würde jederzeit wieder kommen. Ganz liebe Grüße
Tino Kessler
Ich bin sehr dankbar, dass ich Julia kennenlernen durfte und dass sie mich bei meiner Reha von einer Sprungglenksoperation mit einer Platte und 5 Schrauben begleitet hat. Mit ihren Techniken konnte sie einerseits die Gründe für die Verletzung herausfinden und sie konnte auch die Gründe weshalb ich noch nicht mein ganzes Potential im Eishockey ausschöpfen kann herausfinden und zugleich auch energetisch bereinigen. Das war für mich enorm wertvoll und spannend. Weiter haben wir dann an dem verletztem Fuss gearbeitet. Dort hat sie mir den Knochen so bearbeitet, dass er die Platte und die Schrauben akzeptiert und dass sie zusammenwachsen konnten. Ich hatte nie Beschwerden dadurch. Wir haben noch viele andere Sachen behandelt, sodass ich nach 10 Wochen schonwieder professionell Eishockey spielen konnte. ( Der Chirurg hat 12-14 Wochen gesagt) Die Möglichkeiten die Julia hat um einem zu helfen sind grenzenlos und was noch wichtiger ist, sie kann immer testen was du brauchst, das macht es unglaublich effizient und wirkungsvoll. Ich bin fest davon überzeugt, dass Julia einen Weg finden wird um dich gesünder, erfolgreicher und glücklicher zu machen. Danke für alles Julia und danke machst du die Welt zu einem besseren Ort.
Julia Dörr
Dank Julia Schmidt hat sich mein Leben wieder reguliert. Als mein Vater starb, stand mein Leben auf dem Kopf. Dank Ihrer Unterstützung, Ihren Coachings und Ihrer Begleitung in dieser schweren Zeit konnte ich durchhalten, trauern und mich wieder finden. Ich konnte zurück in meinen Alltag. Schritt für Schritt zurückzukehren und für mein Kind und meine Mutter da zu sein. Ich fand auch wieder in mein Leben, mein alleiniges Leben zurück. Ich bin so dankbar für diese Unterstützung. Ohne sie hätte ich das nicht geschafft.
Anne R.
Zu Julia kam ich in einer schwierigen Phase meines Lebens. Ihre Arbeitsweise ist anders als Alles, was ich kannte und sehr faszinierend. Es hat mich von Anfang an beeindruckt, wie tief und nachhaltig Themen bearbeitet und zum Guten gewendet werden. Diese volle Ausrichtung auf mein Wohl war sehr wohltuend. Ich konnte alte Themen hinter mir lassen und habe meine Kraft und meine Lebensfreude wieder zurück. Danke Julia 🫶
Nic
Liebe Julia, Ich danke dir für deine Begleitung meiner Seele im letzten Jahr. Mir hat es sehr viel bedeutet , mehr Klarheit und ein tieferes Bewusstsein zu erlangen. Klarheit über meinen Wert, meinen Weg mit mehr Bewusstsein über meine Art wie ich bin und was ich bin, einzigartig bunt. Meinen Weg zu gehen im Job und im Leben. Du hast mir Hilfestellung gegeben den Weg wenn er holprig wurde zu meistern. Dafür bin ich dir sehr dankbar. Du leuchtest und du gibst den Funken weiter der in jeden von uns schlummert. Danke auch dafür! Mein Herz strahlt bunt ! Dankbar bin ich auch für deine Status Sprüche… das zündet immer wieder und lässt mich im Bewusstsein bleiben . Mehr davon… Ganz liebe Grüße ✨💛 Nic
Luca Piperno
Im Dezember hatte ich eine große Operation – mir wurde ein Meniskus transplantiert. Durch einen Freund lernte ich Julia eine Woche vor der Operation kennen. Schon in unserem ersten Online-Termin über Teams war ich beeindruckt: Julia wusste so viel über mich, obwohl wir uns vorher nie begegnet waren. Ihre offene Art, ihr Wissen und ihre energetische Arbeit haben mich wirklich berührt. Während der gesamten Operation und auch in der Reha stand sie mir zur Seite. Sie hat energetisch getestet, was meinem Körper guttut, einen Schutz über die OP gelegt und mich auf allen Ebenen unterstützt. Dadurch hatte ich ein viel besseres Gefühl – und das hat sich auch in der Realität bestätigt: Die Operation verlief gut, mein Körper hat den transplantierten Meniskus ohne Probleme angenommen, und ich konnte mich bestens erholen. Heute geht es mir wieder richtig gut – und dafür danke ich Julia von Herzen! Ihre Begleitung war für mich ein großer Segen. Ich kann sie jedem nur wärmstens empfehlen
Julia Buschlinger
Wir hatten damals Ratten hinterm Haus und bekamen Sie einfach nicht vertrieben. Da sagte Julia wir siedeln sie einfach um, da musste ich kurz lachen. Schließlich stimmte ich der Umsiedlung zu und ich konnte es anfangs nicht glauben aber nach kurzer Zeit waren keine Ratten mehr da… Ich weis nicht wo sie danach hingezogen sind aber bei uns wohnten Sie nicht mehr.
Christine Schwarz
Ich bin schon lange mit Julia in Kontakt. Sie hat mir immer sehr schnell geholfen. Es ging mir teilweise sehr schlecht, sie hat mir geholfen, dass ich wieder Licht gesehen habe. Ein Besuch bei ihr, ist so wertvoll und ich bin einfach nur dankbar, dass es sie für mich gibt. Sie unterstützt uns gerade in einer sehr schweren Zeit. Mein Mann hat eine Krebsdiagnose im Endstadium bekommen und sie tut wirklich alles, um uns in allen Situationen zu helfen. Bis jetzt immer mit Erfolg. Wir sind einfach nur dankbar und können sie uneingeschränkt wärmstens empfehlen.
Andrea Woll
Kann Julia absolut weiterempfehlen. Die Behandlung hatte großen positiven Einfluss auf meinen weiteren Lebensweg. Sie ist sehr sympathisch und emphatisch. Danke für alles. Auch für den goldenen Zaun 😉
Laura
Ich habe schon viele verschiedene Behandlungen und Therapieansätze in meinem Leben versucht, aber wirklich NIEMAND konnte mein Leben bisher so zum positiven wenden und mir bei meinen Problemen so helfen wie die liebe Julia in unseren Einzelsitzungen. Danke danke danke 🙏🏼
Katharina Messinger
Individuelles Coaching und ein ganzheitlicher Ansatz: Julia Schmidt nimmt den Menschen mit allen Facetten war und unterstützt bei Veränderungsprozessen. Von Herzen Dank dafür!
Davina Ludwig
Ich bin einfach nur überwältigt und dankbar, die liebe Julia in meinem Leben zu haben 🙏❤️💫 Schon vor meinem 1. Termin, war die Kommunikation und Verbindung über die Ferne so herzlich und vertraut, das ich es kaum erwarten konnte sie persönlich kennenzulernen 🥰 ich war auch ganz schön aufgeregt, weil ich eigentlich gar nicht wusste was ich erzählen soll bzw. welches „Problem“ ich habe… all diese Gedanken waren so unnötig, denn es kommt alles ganz von selbst. Selbst Dinge an die man gar nicht (mehr) gedacht hat und plötzlich ergibt so einiges Sinn. Die Zeit verfliegt und man fühlt sich einfach nur wohl, geborgen, verstanden und danach ganz leicht 🥰 und auch zwischendurch hat Julia immer ein offenes Ohr und gibt Tipps und Rückmeldung, wenn man akut ein Thema hat und sich im Kopf alles nur zu drehen scheint 🙏❤️ ich kann Julia und ihre Arbeit von ❤️ weiterempfehlen. Sie geht mit einer Wärme, Ruhe und Herzlichkeit wirklich auf ihr gegenüber ein, so dass man sich bei ihr einfach nur wohlfühlen und mit Leichtigkeit auch öffnet. ❤️
Silke Jung Reittherapie
Zielorientiertes und individuelles Coaching gepaart mit guter Energie! Ein herzliches Dankeschön an dich, liebe Julia.
Michaela Fürste-Strass
Mit Julia zu arbeiten ist großartig 🤩 sie hat ein großes Talent und eine gigantische Fähigkeit Dinge zu sehen und sofort zu transformieren/ umzusetzen. Ob als Coach im Business, oder bei einer energetischen Hausreinigung. Alles was Julia anpackt hat Hand und Fuß und man merkt sofortige Veränderungen. Deswegen gibt es von mir 5 Sterne 🌟
Mira Schäfer
Ich wurde schon sehr oft von Julia mental unterstützt und sie hat auch immer recht schnell rausgefunden, wo das Problem gerade liegt. Ebenso konnte sie Probleme bei meinen Kindern gut lösen und war uns stets eine wertvolle Begleitung! Wir fühlen uns gut aufgehoben! Von Herzen Danke!
Michael Schwarz
Vielen Dank für Deine mentale Unterstützung direkt nach meiner Krebsdiagnose und auch während meiner Chemotherapie. Das hat mir ganz elementar dabei geholfen meinen Kopf wieder nach oben zu bekommen und die ganzen Herausforderungen gut anzunehmen und zu bestehen. Es gibt einfach Dinge zwischen Himmel und Erde, die ganz entscheidend für unser Leben sind und nicht mit dem Verstand zu erklären sind. Und das kannst Du ganz wunderbar vermitteln und erklären.
Denise Martin
Ich wurde schon sehr oft von Julia mental unterstützt. Aber eine Behandlung möchte ich besonders erwähnen. Ich konnte bis vor 2 Jahren in kein Flugzeug steigen. Nicht mal ein Flughafengelände betreten. Durch Julias professionelles Coaching konnte ich im Juli 2023 zum ersten Mal mit meiner Familie nach Irland fliegen. Er was so toll. Ohne Angst und schlechte Gedanken fliege ich seit dem regelmäßig. Es ist einfach großartig, was sich für neue Möglichkeiten ergeben haben. Vielen Herzlichen Dank
I. Meismüller
Wir sind sehr glücklich und dankbar für die Unterstützung von Frau Schmidt bei der energetischen Regulation unserer Immobilie. Nachdem wir uns im Dezember entschieden hatten, unser Haus privat zu verkaufen – und das zu einem deutlich höheren Preis als vom Makler empfohlen – haben wir Ende Dezember ihre Leistung in Anspruch genommen. Bereits kurz nach unserer privaten Ausschreibung meldete sich einen Monat später der perfekte Käufer. Ende Januar war die Entscheidung gefallen. Bereits im Februar wurde der Kaufvertrag beim Notar unterzeichnet. Die Zusammenarbeit mit Frau Schmidt war bereichernd und unglaublich wertschätzend. Wir hätten niemals gedacht, dass wir so schnell genau die richtigen Käufer finden würden – Menschen, die unser Haus lieben, es pflegen und mit neuen Ideen und Leben füllen.